E a vencedora do passatempo Ano Novo, Rosto Novo é....

O Random decidiu e quem ganha o fantástico prémio patrocinado pela Oriflame é...

Muitos parabéns Isaa! Tens até dia 2 de Janeiro para me responder ao e-mail com os teus dados para que possamos enviar-te o prémio.

A todas desejo um excelente ano de 2012, com tudo de bom. Esperemos que este blog também veja melhores dias pois tenho andado sem tempo nenhum para o actualizar e dar alguma vida.
Obrigada pela participação e até breve!

Mulher Sem Clichés

Passatempo de inauguração | Ano Novo, Rosto Novo!!

Olá e sejam bem-vindas!

Hoje decidi pedir ajuda a uma excelente profissional de beleza, Lúcia Carvalho da Oriflame, para dar a conhecer este meu novo blog e para consolidar o assunto com um óptimo passatempo que faremos em parceria!

Ano Novo, Rosto Novo!!

Porque um rosto bonito e bem apresentado é uma imagem de marca que só nos pode dar mais pontos, quando numa festa ou em ambiente profissional. Ainda que, como no meu caso, estejamos a tentar mudar a nossa figura, o nosso rosto é o que transmite a maioria das vezes, a primeira imagem. Claro que uma roupa adequada à nossa silhueta também é essencial, mas uma boa máscara, sombra e gloss podem fazer toda a diferença.

Porque não começar o ano com estes produtos da Oriflame??

- Gloss Peach Sorbet - Very Me
- Sombra Love Me Green
- Máscara de Pestanas Volume - Very Me

REGRAS
Para participar até ao final do dia 29, basta:

- tornarem-se seguidoras do meu blog
- fazerem "gosto" na página do facebook da Lúcia aqui.
- publicitar o sorteio no vosso blog (caso tenham blog) com o link directo para este post: http://historiasnofeminino.blogspot.com/2011/12/passatempo-de-inauguracao.html
- deixar um comentário com o nome de seguidora de blog, nome de fã do facebook, link do blog e e-mail.

A escolha da vencedora será feita através de sorteio, no site random.org no final do dia 29 de Dezembro!  

Quem ganhar será anunciado aqui no blog e receberá um e-mail meu com o pedido de morada. Terá de responder ao e-mail até dia 2 de Janeiro.

Um beijo. 

Sempre vossa.

Mulher Sem Clichés.

Reeducação Alimentar

Reeducação Alimentar ou RA, é um termo que encontrei há pouco tempo em alguns blogs sobre mulheres crescidas como eu que decidiram mudar completamente a sua vida. Isto vai muito além da clássica "dieta" de 2 meses, isto é uma transformação do interno para o externo na alimentação e hábitos físicos, que acaba por nos acompanhar para o resto da vida. Isto porque emagrecer e continuar com a vida antiga acaba por não resultar. Gostei deste termo e identifiquei nele uma responsabilidade que não se deve subestimar. Desta vez não se trata apenas de começar a ter cuidado na segunda-feira durante 6 ou 7 semanas, isto está ao mesmo nível de uma das decisões mais importantes de uma vida! Tendo ou não muito discernimento para tal coisa, decidi que este era um bom momento para dar este passo.

Quanto ao meu historial: um assunto longo e penoso, essas são as características do meu percurso com o meu peso. Por isso prefiro pensar nisto como, a entrada numa nova fase deste percurso, em vez de achar que "é agora que eu vou conseguir emagrecer os quilos a mais e apagar este assunto da minha cabeça e viver como muitas mulheres magras, despreocupadas e mantendo o peso mesmo quando comem 2 pacotes de bolachas numa tarde" - *campainha wwrrooonngg*. Vou ter de viver com este "assunto" para o resto da minha vida, por isso o ideal é mesmo cultivar algo positivo nele - ou então acho que morro de menopausa precoce (ok, já não seria assim tão precoce).

A verdade é que terei sempre tendência para engordar e terei sempre de ter cuidado, não vou poder comer um pacote de bolachas sem ter de passar uma semana a malhar e a comer saladas para manter o peso, mas posso fazer disto algo saudável e bom na minha vida, como se fosse um atalho para olhar mais por mim, um atalho que me pode também levar aos outros detalhes femininos. Ou seja, já que estou a fazer exercício e a ter cuidado, porque não também experimentar novas receitas mais baixas em calorias ou porque não procurar um bom creme e hidratar todo o corpo pelo menos duas vezes por semana?

Sendo ou não o ponto de partida para o resto das coisas que quero mudar na minha vida, definitivamente a minha reeducação alimentar é fundamental para que a possa viver da melhor forma possível. As últimas três décadas da minha vida já foram complicadas o suficiente por isso, vou deixar-me de auto-comiserações, estou cansada de perder tempo!

Há malas que conversam connosco como se nos conhecessem há anos...

É o caso desta Gucci, nova colecção... * suspiro *

Dia 1

Que dia perfeito para... ter um ataque de pânico!

Porquê? Leiam os próximos 1000 posts, porque eu posso dar-vos uma lista extensa de razões.

Eis as primeiras:

- A minha alimentação tem deixado a desejar, o que tem revelado uns valentes quilos a mais
- Estou entre trabalhos e completamente perdida no que respeita à organização de uma casa
- Hoje acordei e não me achei muito...feminina.

Será que para sermos levadas a sério como mulheres, em todos os aspectos da vida e não apenas em alguns, temos de ser "femininas"?

Como se é "feminina"?  Pior - como é que há pessoas (nem sempre mulheres) que conseguem vencer-nos de olhos fechados no que respeita a esse estatuto tão exclusivo?

Talvez seja este primeiro post de um blog completamente novo, que marca um início de uma nova jornada de mudança, organização, novos hábitos de beleza e de preferência de uma vida mais saudável.

É por isso que criei alguns separadores onde darei destaque a alguns posts que vá fazendo aqui no blog de temas tão importantes como

- Beleza
- Organização
- A minha Reeducação Alimentar
- Receitas

Afinal, um processo de aprendizagem partilhado é uma espiral positiva que deve sempre existir!

'Bora?